Gespecialiseerde begeleiding en coaching bij Stress & Burn-out in de Bollenstreek en omstreken; Hillegom, Lisse, Noordwijk, Noordwijkerhout, Sassenheim, Warmond en Bennebroek.

Quarterlife-crisis?

Op papier heb je waarschijnlijk een prima leven, een leven dat klopt. Toch komt bij jou bij jou regelmatig de vraag; 'is dit het nou?' of 'waar doe ik het allemaal voor?'. Je hebt het gevoel dat er meer uit het leven te halen valt en dat je gelukkiger zou kunnen zijn als het leven er anders uit zou zien. Deze vragen en gevoelens zijn typerend voor quarterlifers. Vele van ons quarterlifers worstelen met deze vraag en zijn driftig op zoek naar een antwoord om gelukkiger te kunnen zijn in het leven. Vaak kom je hier in je eentje niet uit omdat je bepaalde diepgewortelde patronen moet doorbreken. Denk maar aan een boom die diepgeworteld staat. Na al jouw jaren hier op de aardbol heb jij patronen ontwikkeld, de wortels. Die patronen leef je dag in dag uit. Nu is de kunst om die stramme wortels los te wrikken en te gaan bewegen, bewegen in nieuwe patronen. Patronen die jou gelukkiger gaan maken en ervoor zorgen dat je precies dat uit het leven haalt waar je, nu nog, naar op zoek bent.

Bye bye quarterlife-crisis traject

Weg met het 'is dit het nou' gevoel!

  • Afhankelijk van de situatie bestaat het traject uit zes tot acht sessies.
  • De intake is altijd kosteloos
  • Het traject is volledig aangepast op jouw persoonlijke situatie. 
  • Wanneer jouw gevoel goed is en je wilt het traject aangaan maken we een nieuwe afspraak en beginnen we met de 'wie ben ik' fase waarin je op zoek gaat naar de ware jij. De 'wie ben ik fase' wordt gevolgd door de 'wat wil ik, wat kan ik fase' waarin duidelijk wordt wat jouw doel en richting in het leven is en hoe de inrichting van jouw persoonlijk- en werkleven hierbij aansluit. Wij sluiten af met de 'wat doe ik' fase waarin jij de werkelijke stappen tot verandering gaat zetten.

Na het doorlopen van het traject weet jij...

  • wie jij werkelijk bent; jouw kwaliteiten, drijfveren en talenten.
  • hoe je moet loskomen van jouw huidige situatie en wat je daarvoor nodig hebt. 
  •  wat jouw richting in het leven is.
  •  krachtige keuzes te maken.
  • welke invloed jouw verleden op jouw huidige handelen heeft en gaat deze patronen doorbreken.
  • welke belemmeringen tot verandering er zijn en hoe je deze kunt overkomen.
  • welk werk zingevend is voor jou.
  • hoe jouw hernieuwde pad eruit ziet en zet de eerste stappen richting verandering.
  • waar jij energie uit haalt en wat jou gelukkig maakt.
  • wat jouw levensdoelen zijn en of deze matchen met jouw sociale omgeving en werk.

....het traject wordt volledig op jouw persoonlijke situatie aangepast. Het uiteindelijke resultaat is de verandering van 'IS DIT HET NOU?' naar 'DIT IS HET!'.